Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2016
|
49.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2016:
|
799 kcal
|
Fat: 30.02g | Prot: 55.98g | Carbs: 78.66g.
Breakfast: ARO Горячий Шоколад, Ашан Гранат, Il Sole D'italia Баранка Ванильная с Маком, Выгодная Цена Какао-Порошок, Сыр Гауда, Hochland Плавленный Сыр. Lunch: Булкин Хлеб Отрубной, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Бухта Изобилия Филе Пангасиуса, Зеленый Листовой Салат, Желтый Стручковый Перец. Snacks/Other: Кампина Сливки 10%, Кофе (Растворимое). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mednik_an's Weight History
|