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mais um Jejum concluído e sem sacrifícios hj 25 h....e o melhor ingeri somente 13 net carbs....
View Diet Calendar, 02 September 2016:
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1628 kcal
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Fat: 117.26g | Prot: 97.80g | Carbs: 47.63g.
Lunch: Cebolas, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Chuchu, Ovo Frito, Bacon, Tomates Cereja, Queijo Provolone, Nestlé Creme de Leite, Sadia Mussarela, Queijo Parmesão (Ralado). Dinner: Batavo Manteiga Extra sem Sal, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Patinho, Alface Americana, Queijo Provolone, Cebolas, Iogurte Natural (Leite Integral), Bacon. Snacks/Other: Castanhas de Caju, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau. more...
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 Comments
www.hipertrofia .org/forum/ topic/86585 -guia-do-jejum -intermitente/
02 Sep 16 by member: Deylson
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Tire os espaços e cole no seu navegador que vai abrir o site do guia do jejum intermitente ;-)
02 Sep 16 by member: Deylson
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Obrigada, vou ler sim.... quero saber melhor sobre a concentração e controle de pensamentos....
02 Sep 16 by member: Ana Lia Bereto
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