Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2016
|
56.1 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2016:
|
604 kcal
|
Fat: 26.69g | Prot: 46.30g | Carbs: 46.67g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Арбуз. Lunch: Сыр Гауда, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Сливы, Пит-Продукт Сосиски Молочные, Вареное Яйцо, Арбуз. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
|
Verakoss's Weight History
|