Vapo~'s Journal, 25 Aug 16


View Diet Calendar, 25 August 2016:
1479 kcal Fat: 92.69g | Prot: 121.99g | Carbs: 56.07g.   Breakfast: Café Expresso, Myprotein BCAA, Myprotein Total Protéine, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Scientec Nutrition Créatine. Dinner: Poudre de Piment, Poivrons Rouges Doux, Carrefour Cornichons Aigre Doux, Radis, Oeuf Dur, Férial Merguez Bœuf et Mouton, Choux, Bénédicta Sauce Crudités Nature, Oignons, Huile d'Olive, Salade Verte. Snacks/Other: Citron, Noisette, Myprotein Total Protéine, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Noisette, Myprotein BCAA. more...
3214 kcal Exercise: Hiking - 3 hours and 30 minutes, Resting - 12 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Humm sa a l'air bon sa !! 
25 Aug 16 by member: mariealinems
Salade verte, choux blanc râpé, radis, cornichons, poivron rouge, oignons, huile d'olive de haute Provence, sauce crudité nature légère, avec un oeuf mollet et 2 merguez boeuf/mouton. 😁 Le plein de vitamines et de glucides lents. Humm.  
25 Aug 16 by member: Vapo~

     
 

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