christ1973's Journal, 18 Aug 16

Bonjour, ça ne fait que 3 jours que vous êtes au même poids, vous trouvez ça long ?  

Salut 2 kilos en 15 jours c'est Génial! et c'est normal que le corps fasse des paliers! on est absolument tous passé par la! faut être patient et persévèrent. Aucune Gélule ne fait maigrir! C'est l'alimentation équilibrée a côté qui favorise la perte de poids. Si tu lies l'étiquette tu verras qu'il faut faire du sport et manger équilibré pour que ca marche mais ces recommandations te feront perdre aussi du poids sans les cachetons! Bon courage bonne continuation! 

A moins d'avoir des problèmes de santé (ex : problème de thyroïde par exemple), il faut se concentrer sur l'alimentation et l'activité physique. Je ne jetterais pas mon argent par les fenêtres avec des gélules "amaigrissantes". 

Bjr ,vos mieux patienté...le corps réagit...il bloque...la patience paye tjrs...pas les médocs.. courage  

C'est claire de la poudre au yeux ces pseudo remède magique .rien de mieux que des repas équilibré et du sport .et ton porte monnaie te remerciera aussi😉 

Les gélules minceur... Pour en avoir consommé bon nombre de différentes marques en passant par les "naturelles" je peux t'assurer que ça ne fonctionne absolument pas ! Dommage lol c'est ce que tu fais à côté qui fait effet, rien ne vaut qu'une alimentation saine et équilibrée avec de temps en temps des écarts caloriques "plaisir" plutôt que ces médocs. 😉 Ne perd pas espoir il vaut mieux perdre doucement mais sûrement que rapidement et reprendre le doute ensuite 😏 Courage tu vas y arriver 💪🏻 

Reprendre le double (pas le doute) ensuite pardon ^^ 

merci pour vos messages et vos encouragements