Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2016
|
67.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2193 kcal
|
Fat: 56.73g | Prot: 52.97g | Carbs: 127.54g.
Breakfast: Диетическая Шарлотка, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Помидоры, Каждый День Сыр Косичка, Global Village Маслины без Косточки. Snacks/Other: Capitan Morgan Ром, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яшкино Пряники Мятные. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|