mariealinems's Journal, 15 Jul 16

Bon jour à tous .aujourd'hui et un jour spécial pour moi.voila 1 ans que j'ai rencontré FS .une des plus belle aventure de ma vie . bilan de cette année : 5 tailles de perdu. un forme olympique 😉28.8 kl de perdu dont 23.8 avec FS (j'ai commencer toute seul ). Plein de rencontré et un soutien sans faille de votre part.et pourcela je tien a vous remercier du fond du coeur .passer une belle journée mes amis 😗😗

View Diet Calendar, 15 July 2016:
1801 kcal Fat: 36.27g | Prot: 77.50g | Carbs: 289.83g.   Breakfast: Carrefour Pain Complet, Pommes Pink Lady, Oeuf sur le Plat, Carrefour Fromage Blanc 0%, Café. Lunch: Pommes Pink Lady, Riz Basmati (Cuit), Patate Douce, Tomate Farcie. Dinner: Pommes Pink Lady, Knorr Mouliné de Légumes Verts, Riz Basmati (Cuit), Tomates. Snacks/Other: Bjorg Son d'avoine Bio, Carrefour Lait Demi Écrémé, Vahiné Arôme Vanille. more...
2358 kcal Exercise: Zumba - 1 hour, RPM - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Bravo marie, c'est super 🎈 mais c'est surtout toi 👌 qui as bien géré 👌 👌 👌 👏 💪 bisous 💋  
16 Jul 16 by member: ray.d

     
 

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