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une belle journée ensoleillée s'annonce. profitez toutes et tous bien de votre WE les amis🌞🌞🌞🌞🌙
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1769 kcal
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Fat: 44.62g | Prot: 106.55g | Carbs: 221.87g.
Breakfast: Pain Blanc, Carrefour Fromage Blanc 0%, Pommes Pink Lady, Oeuf sur le Plat, Café. Lunch: Brioche Pasquier Tarte Pommes, Sojasun Burger de Soja à la Provençale, Carrefour Tomates Séchées, Carrefour Poivrons Rouges Grillés, Patate Douce, Florette Mesclun, Tomates. Dinner: Florette Mesclun, Pommes Pink Lady, Haricots Rouges (en Conserve), Cuisse de Poulet(Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits), Findus Wok Classic. Snacks/Other: Bjorg Son d'avoine Bio, Carrefour Lait Demi Écrémé, Vahiné Arôme Vanille. more...
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3086 kcal
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Exercise:
RPM - 1 hour and 30 minutes, Zumba - 1 hour, Desk Work - 4 hours, Running - 10/kph - 33 minutes, Resting - 8 hours and 57 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Merci toi aussi 💪 c'est super le soleil est là ☎ pour nous aussi 😍😘Gros bisous 💝
08 Jul 16 by member: ray.d
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Super ce soleil, bon WE 😀 Pour le footing il faudra prévoir le faire tôt matin ou tard le soir 😉
08 Jul 16 by member: Dulsy
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Belle journée itou et merci !!!!Bisous ensoleillés !!
08 Jul 16 by member: beaval
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génial ray.D il était temps que vous en profitiez un peu aussi parce que quand je voit tout ce mauvais temps que vous avez du subir pfffiou sa n'as pas du être drôle tout les jour .Et moi qui me plein quand j'ai 2 jours de pluies ;).Pour moi DULSY le footing c'est tôt le matin ;)
08 Jul 16 by member: mariealinems
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Bonne journée ensoleillée, pour moi , c'est vélo.
10 Jul 16 by member: tatoo78
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Très belle journée. Bises
10 Jul 16 by member: CathBoi
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10 Jul 16 by member: Nathy23270
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Bisous itou et très belle journée 🔆
10 Jul 16 by member: beaval
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Bisous Mary bon dimanche 😎
10 Jul 16 by member: fatfunnyfred
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10 Jul 16 by member: mariealinems
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