Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2016
|
58.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1714 kcal
|
Fat: 94.87g | Prot: 126.79g | Carbs: 88.47g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Останкинский Варенец Термостатный, Ашан Сыр Российский 50%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Домик в деревне Сливки 10%. Lunch: Ryvita Хлебцы Многозерновые, Бабкины Семечки Семечки, Пятый Океан Кальмар Сушеный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Чизкейк Шоколадный, Фундук, Миндаль, Арахис, Абрикосы, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Картофель Отварной, Свекла Вареная, Ежики, Растительное Масло, Брест Литовск Творог 3%. Dinner: Ашан Сыр Российский 50%, Славянка Золотой Степ, Мираторг Фарш "Домашний", Ровеньки Сыр Диетический 20%, Куриное Филе, Капуста Тушеная, Растительное Масло. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lana_2010's Weight History
|