Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2016
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74.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1914 kcal
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Fat: 30.64g | Prot: 176.71g | Carbs: 215.71g.
Breakfast: Tre Mulini Honey Rings, Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Mare Aperto Tonno al Naturale, Land Fiocchi di Latte, Scotti Riso Integrale. Dinner: Mare Aperto Tonno al Naturale, Fesa di Tacchino, Barbabietole, Uovo, Valfrutta Piselli Medi, Scotti Riso Integrale. Snacks/Other: Fesa di Tacchino, Scotti Gallette di Riso. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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tommasolegio's Weight History
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