Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2016
|
55.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1509 kcal
|
Fat: 50.21g | Prot: 142.16g | Carbs: 144.55g.
Breakfast: Красные Помидоры, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Кофе, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Овсяные Отруби, Кабачки Тушеные, Клубника. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Пекинская Капуста, Вареное Яйцо, Избенка Сыр Адыгейский, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Клубника, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Сырники ПП. Snacks/Other: Roshen Бешеная Пчелка, Белакт Творог Обезжиренный, Молочный Мир Творог 1%, Клубника, Банан, Квас. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Василиса Иванко's Weight History
|