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ieri pizza diavola ed una mezza porzione di patatine...SPETTACOLO. non sono ingrassato.
Yahoo
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77.9 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1483 kcal
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Fat: 53.43g | Prot: 79.21g | Carbs: 169.97g.
Breakfast: Zucchero, Caffè (Espresso), Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Land Fiocchi di Latte. Lunch: Caffè Espresso, Zucchero, Anguria, Ciliegie, Polpette Fritte, Polpette con il Sugo, Barilla Sugo Arrabbiata, Tre Mulini Pasta Integrale. Dinner: Caffè (Espresso), Zucchero, Carosello, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Insalata Mista, Conad Aceto di Mele, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro). Snacks/Other: Dolciando (Eurospin) Cono con Panna, Ciliegie. more...
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steady weight
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io me medesimo's Weight History
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