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Trasnochando... y todavía no aprendo a usar bien esto, quizás busque un tutorial en youtube, todo está ahí :P
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1885 kcal
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Fat: 83.10g | Prot: 80.53g | Carbs: 177.70g.
Breakfast: Manzana Grande Deliciosa, Granix Galletas Crackers sin Sal (Leudado Biológico), Maní. Lunch: Queso Fresco, Paladini Jamón Cocido, Pechuga de Pollo, Pan Blanco, Palta, Milanesa de Pollo al Horno. Dinner: Factura con Crema Pastelera, Factura con Crema Pastelera. Snacks/Other: Mate Amargo, Exquisita Bizcochuelo de Vainilla. more...
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2603 kcal
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Exercise:
Watching TV/Computer - 7 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 4 hours. more...
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 Comments
Hola Mino!Las netas te indican la deficiencia calórica.Se calculan restando las calorias ingeridas y las calorias quemadas.Si se tienen ambas en el mismo nivel, no bajas de peso, sino te mantenes;si las calorias ingeridas son mas altas, vas a subir de peso; y si las quemadas son mas altas, vas a bajar de peso.
15 Jun 16 by member: MunyMuny
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El Calendario de Dieta te lo va mostrando por dia: la flecha roja señala mayor ingesta calorica que la quemada y la flecha verde, disminución en relaciin con las calorias quemadas
15 Jun 16 by member: MunyMuny
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Me corrijo, lo que indican las Netas es la diferencia. Ahi te puse deficiencia porque yo simpre me fijo que la flechita esté verde
15 Jun 16 by member: MunyMuny
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Gracias MunyMuny!! Ahora tengo las cosas más claras :)
15 Jun 16 by member: Minotauro22
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