Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2016
|
58.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
959 kcal
|
Fat: 55.74g | Prot: 81.83g | Carbs: 34.75g.
Breakfast: Сахар, Яблоко, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Яичный Желток, Яичный Белок, Молочный Мир Сыр Элегантный, Сыр Российский. Lunch: Ряба Томатная Паста, Растительное Масло, Грецкие Орехи, Арахис, Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные, Mr. Ricco Чесночный Соус, Куриное Филе, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Пятый Океан Кальмар Сушеный. Dinner: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lana_2010's Weight History
|