Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2016
|
61.4 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2074 kcal
|
Fat: 66.23g | Prot: 128.22g | Carbs: 260.53g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Ратибор Варенье Абрикосовое, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Lunch: Огурец (без Кожуры), Куриные Грудки, Помидоры Черри, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Кофе с Молоком, Зеленый Чай, Сыр Эдам, Тортилья. Dinner: Hortex Две Фасоли, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Ратибор Варенье Абрикосовое. Snacks/Other: Sabrina Финики, Сладкие Истории Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Морские Кальмары Сушеные Соленые, Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Ironman Slim Bar Crispy Corn, Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой, Любятово Хлебцы с Отрубями, Кофе с Молоком, Красное Яблоко, Морковь. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gribova_tut's Weight History
|