maru.kilmes1782's Journal, 01 Jun 16

quisiera tener dos heladeras, una para mi marido y una para mi :( imposible no tentarse!!!

View Diet Calendar, 01 June 2016:
1697 kcal Fat: 43.50g | Prot: 59.24g | Carbs: 264.05g.   Breakfast: La Campagnola Mermelada de Frutilla, CasanCrem CasanCrem Light, Arrozen Galletas De Arroz Integral, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Lunch: La Serenísima Queso Rallado, Aceite de Girasol, Knorr Sabor en Cubos Crema y Verdeo, Swift Picadillo de Carne, Pan de Salvado de Trigo, Carrefour Fideos de Semola. Dinner: Arcor Ensalada Jardinera, Felfort Bocadito de Chocolate Relleno de Dulce de Leche, Pennisi Caballa al Natural, Arroz Blanco. Snacks/Other: Pan Blanco, Arrozen Galletas De Arroz Integral, Ser Yogur con Cereales Muesli, Arrozen Galletas De Arroz Integral. more...
2738 kcal Exercise: Resting - 11 hours and 30 minutes, Sleeping - 6 hours, Desk Work - 6 hours, Nordic Walking - 30 minutes. more...


Comments 
Hola Maru!A mí me pasaba lo mismo, me tentaba...hasta que le encontré la vuelta al asunto:como controladamente un poquito. Pensar en lo prohibido generalmente me llena de ansiedad, asi que lo como sin culpa y me controlo con el diario para no pasarme de la cantidad de calorias diarias. EXITOS!!!! 
01 Jun 16 by member: MunyMuny
Graciaa!! Estoy intentando controlar mis impulsos. Paresco doctor jekill jajjaja 
03 Jun 16 by member: maru.kilmes1782

     
 

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