Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2016
|
117.4 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2313 kcal
|
Fat: 112.13g | Prot: 75.55g | Carbs: 213.54g.
Breakfast: Хлеб Черный, Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Печенье к Чаю, Сыр Российский, Избенка Простокваша Мечниковская, Куриный Суп Лапша, Хлеб Черный. Dinner: Шампанское, Пирожное Корзиночка, Черешня, Хлеб Черный, Овощи Гриль, Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Ржаной Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eruditskan's Weight History
|