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hoy empiezi dieta con asesoria, ojala me vaya bien :D
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60.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1979 kcal
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Fat: 64.23g | Prot: 166.28g | Carbs: 189.54g.
Breakfast: Aguacate, Tortillas de Maíz, FUD Jamon Pechuga de Pavo, Acelga Cocida, Atún en Agua (Enlatado). Lunch: Aguacate, Ensalada de Nopales, Papa Cocida, Pechuga de Pollo, Aguacate, Verduras Salteadas, Pechuga de Pollo. Dinner: Arroz Blanco, Verduras Salteadas, Bistec de Res. Snacks/Other: Dolores Ensalada de Atún con Verduras, Fresas Congeladas, Kirkland Signature Leche de Soya. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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