Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2016
|
54.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1303 kcal
|
Fat: 45.75g | Prot: 58.97g | Carbs: 172.00g.
Breakfast: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Зеленый Листовой Салат, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Куриные Котлеты на Пару, Смешанные Овощи (Замороженные). Lunch: Замороженные Ягоды, Савушкин Продукт Йогурт Оптималь Персик 2%, Яблоко. Dinner: На здоровье Молоко 0,5%, Жареная Картошка, ВкусВилл Колбаса Вареная Диетическая, Греческий Салат. Snacks/Other: Мороженое, Здоровое Питание Отруби Ржаные Хрустящие, Савушкин Продукт Йогурт Оптималь Клубника, Яблоко. more...
|
|
1871 kcal
|
Exercise:
Running - 11/kph - 45 minutes, Cross Training - 15 minutes, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Василиса Иванко's Weight History
|