Berliner Schnauze's Journal, 29 May 16

Ach menno wieder zugenommen das geht mir auf den Zünder
106 kg Lost so far: 1 kg.    Still to go: 31 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 May 2016:
489 kcal Fat: 26.41g | Prot: 13.77g | Carbs: 49.13g.   Breakfast: Milfina Butter, TiP Geflügel Jagdwurst, Zentis Pflaumenmus, Roggenmischbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. more...
Gaining 1.0 kg a Week

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Comments 
Ich denke du isst zu wenig.Dein Körper bleibt im Wartemodus.Vielleicht solltest du wenigstens 1200 kcal tgl zu dir nehmen.Liebe Grüsse 
25 Jun 16 by member: miaow0815

     
 

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