|
Отпуск 10 дней а это значит, кардио в дни между тренировкам каждый день. #спасиботренерузаэто
|
1317 kcal
|
Fat: 62.06g | Prot: 106.00g | Carbs: 83.39g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 1,5%, Сухие Семена Чиа, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Каждый День Липовый Мед, Простоквашино Молоко 1,5%. Lunch: Голубика, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сыр Сулугуни, Golden Kings Масло Подсолнечное Сыродавленное, Жареное Яйцо, Брокколи Тушеные, Мясо Кролика. Dinner: Мясо Кролика, Danone Йогурт Традиционный 2,5%, Творог 5%. Snacks/Other: Doppel Herz Омега-3, Nutrex Lipo6. more...
|
|