Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2016
|
54.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1286 kcal
|
Fat: 48.53g | Prot: 82.30g | Carbs: 123.54g.
Breakfast: Виноградное Масло ITLV, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Barilla Спагетти #5, Ржаной Хлеб, Икра, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|