Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2016
|
70.5 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1080 kcal
|
Fat: 47.07g | Prot: 90.47g | Carbs: 75.12g.
Breakfast: Апельсин, Вареное Яйцо. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Елизавета Хлебцы Вафельные, Апельсин, Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|