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Foi um mês em que segui a dieta fracamente, tiveram alguns aniversários e feriado no meio,portanto... Mas mesmo com essas escapadelas perdi peso e medida e meu emagrecimento continua saudável e sem nenhum tipo de exercício físico para ajudar, meu objetivo de chegar aos 85 kg até dia 07/08 continua e estou cada vez mais perto.
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100 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Poorly.
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Losing 0.5 kg a Week
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