Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2016
|
49.2 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1270 kcal
|
Fat: 38.50g | Prot: 119.11g | Carbs: 113.34g.
Breakfast: Biotech USA Iso Whey Zero, Творог Magerstufe Milbona, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Помидоры, Творог Magerstufe Milbona, Сыр с Плесенью Lidl, Макфа Цельнозерновые Макароны, Креветки Очищенные Escsl. Dinner: Домик в деревне Молоко 1,5%, Сыр с Плесенью Lidl, Коркунов Горький Шоколад 72%, Biotech USA Iso Whey Zero, Творог Magerstufe Milbona. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|