Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2016
|
59.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3465 kcal
|
Fat: 163.23g | Prot: 132.68g | Carbs: 362.86g.
Breakfast: От Палыча Торт Райский Сад, От Палыча Торт Блинный с Фисташкой, Рот Фронт Птичье Молоко, Молком Сыр Чембар Классический, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Milka Молочный Шоколад Миндаль и Лесные Ягоды, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Picnic Picnic, Вкуснотеево Творог 0,5%. Dinner: Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко, Milka Молочный Шоколад с Фундуком, Славянка Золотой Степ, Ряба Томатная Паста, Капуста, Свекла Вареная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lana_2010's Weight History
|