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Ma come diamine si fa ad ingrassare se sto seguendo una dieta da 1000 calorie? boh
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85.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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905 kcal
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Fat: 19.53g | Prot: 76.20g | Carbs: 105.60g.
Breakfast: Caffè (Espresso), Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7.3g). Lunch: Peperoncino, Caffè (Espresso), Tre Mulini Pasta Integrale, Carosello. Dinner: Caffè (Espresso), Coop Hamburger di Bovino Adulto, Tonno in Olio (in Scatola). Snacks/Other: Carosello, Coop Yogurt Magro alla Frutta 0,1%, Gallette di Riso. more...
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Gaining 0.9 kg a Week
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io me medesimo's Weight History
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