Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2016
|
101.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1964 kcal
|
Fat: 63.72g | Prot: 127.51g | Carbs: 234.36g.
Breakfast: Сыр Российский, Багет, Тыквенные Семечки, Яблоко, Грейпфрут, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Яблоко, Апельсин, Тыквенные Семечки, Рыба на Пару. Dinner: Варенье Черничное, Творог (Обезжиренный), Кекс, Сыр Российский. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sochi2014's Weight History
|