Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2016
|
87.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1096 kcal
|
Fat: 45.32g | Prot: 57.63g | Carbs: 119.22g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Зеленый Перец, Майонез, Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Fruttis Йогурт 5%. Snacks/Other: Морковь, Зеленое Яблоко, Swiss Original Горький Шоколад 72%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|