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He retomado la dieta hace un par de días. Me he sentido muy bien, ni siquiera siento que estoy haciendo un sacrificio o algo parecido.
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3610 kcal
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Fat: 176.85g | Prot: 167.66g | Carbs: 321.51g.
Breakfast: Lima, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Alpura Leche Deslactosada, Frijoles Cocidos, Tortillas de Maíz, Chuleta Ahumada. Lunch: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Mangos, Aceite Vegetal, Tortillas de Harina, Huevo, Chuleta Ahumada. Dinner: Taco de Bistec. Snacks/Other: Cerveza, Gamesa Mini Mamut. more...
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2806 kcal
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Exercise:
Circuit Training - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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