Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2016
|
57.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1216 kcal
|
Fat: 27.92g | Prot: 34.37g | Carbs: 229.61g.
Breakfast: Лимон, Зеленый Чай, Изюм, Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Французский Салатный Соус (Обезжиренный), Зеленый Листовой Салат, Зеленый Чай, 4 Сезона Фасоль Зеленая Стручковая Нарезанная, Приготовленные Грибы (с Жиром), Брокколи Тушеные, Картошка Вареная. Dinner: Банан, Брокколи Тушеные, Приготовленные Грибы (с Жиром), Картошка Вареная, Хлеб Черный, Зеленый Листовой Салат. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
konfetka301's Weight History
|