Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2016
|
62.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1291 kcal
|
Fat: 16.88g | Prot: 60.33g | Carbs: 248.08g.
Breakfast: Мёд, Гречка. Lunch: Мёд, ВкусВилл Котлеты из Трески Рубленые, Гречка. Dinner: Морковь, Морковь, Морковь. Snacks/Other: Fit Fruit Батончик Лесные Ягоды, Яблоко, Избенка Творог 4,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|