|
Алкоголь не пью. Зато в субботу наелась драников, а в воскресенье оладий на кефире с яблоками. Привес классный. Мне надо кормить тех, кто хочет поправиться!!!!
|
1171 kcal
|
Fat: 22.85g | Prot: 18.90g | Carbs: 238.12g.
Breakfast: Мёд, Зеленый Чай, Оладьи на Кефире, Щи Кислые. Lunch: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Other: Курага, Ашан Папайя Сушеная, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Сушеное Манго, Fine Food Персики Сушеные, Мандарин, Груши, Эдем Груша Сушеная, Сушеный Ананас, Фундук, Кофе. more...
|
|