|
Ну что ж такое? Что за сила воли? Как с ней бопоться, когда вокруг столько вкусных соблазнов? От такого веса мои суставы отказываются меня слушать, а я всё ем. Рот зашить мне надо)!
|
1086 kcal
|
Fat: 40.30g | Prot: 17.58g | Carbs: 169.67g.
Breakfast: Lorado Ананас Консервированный, Кофе с Молоком и Сахаром, Пончики Покрытые Сахарной Глзурью. Snacks/Other: Изюм, Овсяная Каша на Молоке, Яблочный Сок. more...
|
|
1819 kcal
|
Exercise:
Breastfeeding - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Вы кушаете слишком мало белка. Нужно 1-2 г на килограмм веса. От этого у Вас постоянный голод. Организм сигнализирует, что ему нужна ЕДА, но не всякая, а белковая!
12 Apr 16 by member: staswiz
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
senyaivanova81's Weight History
|