Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2016
|
58.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1264 kcal
|
Fat: 50.07g | Prot: 110.08g | Carbs: 98.13g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Глобус Ватрушка с Творогом, Петелинка Котлеты Куриные с Брокколи, Пирог Льняной с Филе, Помид и Базил. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Грецкие Орехи, Арахис, Миндаль, Грецкие Орехи, Фундук, Арахис, Помидоры, Авокадо, Майонез, Репа, Растительное Масло, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Болгарский Перец, Морковь, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Dinner: Капуста Тушеная с Грибами, Куриное Филе, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Мааг Семечки От Атамана, Котлеты Куриные с Брокколи, Олива Факел Горбуша, Пирог Льняной с Филе, Помид и Базил. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lana_2010's Weight History
|