Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2016
|
84.7 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1641 kcal
|
Fat: 67.96g | Prot: 123.50g | Carbs: 134.45g.
Breakfast: Элефант Рулет Куриный Элефант Запеченный, Кофе (из Молотых Зерен), Рондапродукт Полба Отварная на Воде. Lunch: Сельдерей, Редис, Печень Говяжья Мука Лук Вода Соевый Соусом, Коричневый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Dinner: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Рыбный День Салат из Папоротника, Уссурийск Молочный Завод Кефир 1% Сельские Мотивы, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MILA Lugansk's Weight History
|