Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2016
|
56.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1620 kcal
|
Fat: 54.89g | Prot: 42.43g | Carbs: 244.26g.
Breakfast: Дикси Крекер Рыбки, Кофе с Молоком и Сахаром, Любятово Хлопья Кукурузные, Bio Баланс Биойогурт. Lunch: Магнит Ватрушка с Творогом, Чай Несладкий. Dinner: Цезарь Пельмени, Рыба Копченая, Олейна Масло Растительное, Соусе Терияки, Кедровые Орехи, Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Чай с Медом, МарС Шоколадный Батончик, Krusovice Темное Пиво, Я Яблочный Сок, J7 Апельсиновый Сок. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gertryda 1's Weight History
|