Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2016
|
50 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2103 kcal
|
Fat: 65.36g | Prot: 73.57g | Carbs: 280.27g.
Breakfast: Elmarino Мясо Краба, Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном, Хамовники Пиво Пильзенское. Lunch: Кукурузные Лепешки, Кабачковая Икра, Изюм, Ашан Тыквенные Семечки, Арахис, Финик, Мёд, Печеночные Оладьи, Сэн Сой Лапша Гречневая. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|