|
+ 300г. Результат двухдневных праздников на выходных. Понедельник - здоровое питание. Вечером варила борщ и куриную грудку в сметанном соусе с грибами. Это из раздела правильного питания. Но поздно вечером снимала пробы. Это плохо. Исправлюсь. Займу себя чем-то отдалённым от кухни. Всё у меня получится.
|
1607 kcal
|
Fat: 81.67g | Prot: 84.73g | Carbs: 135.83g.
Breakfast: Чиабатта, Мираторг Мини Рулька для Запекания, Рогачев Сгущенка, Кофе (Растворимое), Кофе, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Lunch: Чай с Сахаром, Лента Хлеб Чиабата, Мираторг Мини Рулька для Запекания, куриная грудка с грибами в сметанном соусе, Сытоедов Гречневая Каша с Грибами и Луком по-Монастырски. Dinner: Морковный Торт, Fratelli Beretta Ножка Свиная, МЛМ Борщ с Мясом. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Кофе, Коркунов Конфета. more...
|
|
 Comments
Главное понимать где слабость!!!!
22 Mar 16 by member: Mari0108
|
Да, пробы лучше снимать утром, чем ночью))
22 Mar 16 by member: Serafimulya
|
Не только понимать, но и не проявлять эти слабости. А пробы ночью - это плохо. При этом просто хотелось попробовать, а не есть. Голода не было. "Разбудился" к ночи аппетит.
22 Mar 16 by member: zavodik38
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zavodik38's Weight History
|