Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2016
|
57.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1527 kcal
|
Fat: 60.89g | Prot: 103.32g | Carbs: 139.59g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Молочный Мир Сыр Элегантный, Вкуснотеево Творог 0,5%, Lindt Горький Шоколад 70% Какао. Lunch: Milka Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Milka Шоколад Молочный, Milka Шоколад Молочный, Milka Шоколад Молочный, Яблоко, Печень Свиная, Майонез, Морковь, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Диадар Отруби Хрустящие Пшеничные. Dinner: Мааг Семечки От Атамана, Миндаль, Арахис, Чудо-Сыры Немчиновские Сыр Чечил Сулугуни Копченый, Глобус Булочки Посадские, Mr. Ricco Соус Цезарь, Куриное Филе с Протеином, Морк и Лук, Брест Литовск Сметана 15%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lana_2010's Weight History
|