Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2016
|
74.7 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2235 kcal
|
Fat: 73.14g | Prot: 104.07g | Carbs: 239.60g.
Breakfast: Valio Йогурт с Клубникой, ВкусВилл Кранч Овсяный, Кофе с Молоком. Lunch: Томатный Соус, Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Папа Джонс Пицца Цыпленок Барбекю, Увелка Гречка в Пакетиках. Dinner: Грядка Удачи Фасоль Красная, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Печенье, Шоколадный Кекс, Московский Пекарь Кекс Столичный, Baileys Ликёр, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Вино Сухое, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кофе с Молоком, Зеленый Чай. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ангина Ивановна's Weight History
|