Wolf360's Journal, 04 Mar 16

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>:( Mismo peso, hasta me animo a decir que la aguja marcaba un toque por encima, 100...200 grs....no quiero ponerme tan obsesivo. Pero esta semana me quedé con hambre varias veces, creí que al menos medio kilo bajaría.

82 kg Lost so far: 11 kg. Still to go: 4 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 March 2016:

1792 kcal

Fat: 60.56g | Prot: 177.91g | Carbs: 98.43g. Breakfast: Café Cortado, CasanCrem CasanCrem Clasico, Arcor 7 Semillas. Lunch: Merluza. Dinner: Vacío, Vino Cabernet Sauvignon. Snacks/Other: Banano, Nesquik Nesquik, La Serenísima Dulce de Leche. more...

2363 kcal

Exercise: Driving - 40 minutes, Resting - 11 hours and 50 minutes, Sleeping - 6 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 30 minutes, Desk Work - 5 hours. more...

steady weight