Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2024
|
113.3 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 45.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2024:
|
1229 kcal
|
Fat: 61.76g | Prot: 76.01g | Carbs: 88.69g.
Breakfast: Помидоры, Кофе с Молоком, Самбери Грибы Эноки, Жареное Яйцо, Зеленый Лук, Дымов Сырокопчёный Бекон. Lunch: Fine Food Икра Лососевая Зернистая, Вареное Яйцо, Печень Куриная в Сметане, Эноки, Помидоры, Картофельное Пюре. Dinner: Фермерское Подворье Кефир 1%. Snacks/Other: Kultlab Печенье Глазированное «Фисташковый Мусс», Кофе с Молоком, Гранат. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaYanina's Weight History
|