Ivan_Yan's Journal, 25 Sep 24

Рабочие будни 😸

View Diet Calendar, 25 September 2024:
1819 kcal Fat: 69.47g | Prot: 101.67g | Carbs: 183.32g.   Breakfast: FITKIT Twisted Protein Cake Lavender&Cheese, Мирослава Язык Говяжий Заливной, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Буше Капучино на Безлактозном, Stars Coffee Боул с Курицей, Cofix Сендвич с Курицей. Dinner: Чай с Молоком, Зефир, Мираторг Сосиски Сливочные, Тушеные Овощи. Snacks/Other: Chikalab Chika Layers Peanut & Caramel. more...
761 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

35 Supporters    Support   

Comments 
Солнечно там у вас  
25 Sep 24 by member: 🌙✨ SunShine
Или это клеймо для сотрудников) чтоб настроение всегда позитивное, кто заскучал - тому солнышко пропечатать 😊 
25 Sep 24 by member: 🌙✨ SunShine
Клеймим всех без разбора! Кто вошел тому сразу солнышко ☀️ для настроения✨ ну и сотрудникам самим не отвертеться ) 
25 Sep 24 by member: Ivan_Yan
Дорогие Кошечки!!!! 💋💋💋 Приглашаю в БЕСПЛАТНЫЙ чат по Правильному питанию🥦🥦🥦 Есть лишний вес??? Тогда тебе точно ко мне в чат!!!! 💯💯💯 Не знаешь, как постройнеть без голодовок и изнурительных тренировок???? Тебе ко мне в чат !!!!! 💯💯💯 Постоянные срывы в питании???? Тебе ко мне в чат!!!! 💯💯💯😘😘😘 Поддержка 24/7, рецепты, марафоны стройности, живое общение, и такие же девчонки которые уже добились результата в моей группе!!!! 🎀🎀🎀 *Что ты получишь?*: 🔥🔥🔥 Доведу до желаемого веса🔥🔥🔥 🔥🔥🔥Вкусное и полезное меню🔥🔥🔥 Вперед к своей мечте😘😘😘 Пиши "Хочу в чат" +79529352636 вацап Я жду Вас Крошки🥰🥰🥰😇 
25 Sep 24 by member: @evo86

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ivan_Yan's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.