Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2024
|
56.8 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2024:
|
1793 kcal
|
Fat: 63.66g | Prot: 82.75g | Carbs: 208.55g.
Breakfast: Бабаевский Шоколадный Батончик с Шоколадной Начинкой, Макдоналдс Капучино Гранд без Сахара (0,4 L), Lorado Нут в Соусе Карри. Lunch: Махеевъ Майонез Провансаль Постный, FitnesShock Topless Chocolate Rum, Соевое мясо гуляш ruchi, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский "Премиум", Vego Колбаса Полукопчёная Сервелат Фирменный Постная. Dinner: Лента Коктейль Мохито. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|