chamchi1210's Journal, 24 Sep 24

11:30

View Diet Calendar, 24 September 2024:
814 kcal Fat: 23.93g | Prot: 43.81g | Carbs: 106.40g.   Breakfast: 丸大食品 フィッシュソーセージ (60g), 共立食品 米の粉, 日新製糖 きび砂糖. Lunch: サツマイモ, 味噌, 業務スーパー むき枝豆, マルハニチロ食品 焼きちくわ, 卵, わかめ, 絹とうふ ゆ. Dinner: サツマイモ, 業務スーパー ロールドオーツ, 味噌, 卵, マルハニチロ食品 焼きちくわ, わかめ, 業務スーパー むき枝豆, 絹とうふ ゆ. more...



     
 

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