Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2016
|
70.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1326 kcal
|
Fat: 56.93g | Prot: 53.23g | Carbs: 160.53g.
Breakfast: Сахар, Белый Город Молоко 2.5%, Пискаревский Творог Зерненый со Сливками 6%. Lunch: Юбилейное Печенье Традиционное, Сахар, Сахар, Молоко (Цельное Молоко), Лещ, Картофельное Пюре, Суп Харчо. Dinner: Мандарины, Лечо, Сахар, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Грядка Удачи Кабачковая Икра. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|