|
View Diet Calendar, 23 September 2024:
|
2099 kcal
|
Fat: 89.80g | Prot: 96.07g | Carbs: 240.10g.
Breakfast: Mr.CROCO Батончик Злаковый, Bombbar Арахисовая Паста, Черная Смородина, Сухие Семена Чиа, Мёд, Агромол Йогурт без Сахара , Агромол Творог 5%. Lunch: Черная Смородина, Сливы, Нектарин, Гречка Отварная, Сыр Российский, Класс Овощи на Пару, Говяжья Котлета на Пару. Dinner: Вареное Яйцо, Груши, Брокколи на Пару, Драники. Snacks/Other: Сметана 15%, Капучино. more...
|
|
2296 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 1 hour, Washing Dishes - 20 minutes, Cooking - 30 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 4 hours, Resting - 11 hours and 10 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
konkova1106's Weight History
|