Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2024
|
73.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2024:
|
959 kcal
|
Fat: 36.82g | Prot: 53.30g | Carbs: 105.39g.
Breakfast: Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Савушкин Продукт Молоко 3,2%, Магнит Банан, ВкусВилл Творог Высокобелковый 6%. Lunch: Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Савушкин Продукт Молоко 3,2%, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|