Овсяноблинчик на 400 калорий. 50 гр овсянки, 1 белок 1 яйцо, 30 ил молока, 50 гр банана. Сытно и очень вкусно.
View Diet Calendar, 22 September 2024:
|
1018 kcal
|
Fat: 46.03g | Prot: 41.39g | Carbs: 112.18g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, La Pina Арахисовая Паста, Мистраль Овсянка , Яичный Белок, Магнит Банан, Яйцо. Lunch: Shaurmeals Шаурма Классическая. more...
|
|
Comments
✨💖Дорогие девушки, приглашаем вас ✨🎀ЧАТ «СТРОЙНЯШКИ»🎀✨
‼️ЧАТ АБСОЛЮТНО БЕСПЛАТНЫЙ‼️ От вас только требуется желание и активность в чате🤗✨
✅ МАРАФОНЫ И ЧЕЛЕНДЖИ;
✅ВКУСНЫЕ РЕЦЕПТЫ;
✅ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ;
✅ОБЩЕНИЕ И МОТИВАЦИЯ;
✅ТРЕНИРОВКИ;
💥Пишите «ХОЧУ В ЧАТ» на номер
8-915-104-62-46-WhatsApp, и я вас добавлю.
✨НЕ ТЕРЯЙ ВРЕМЕНИ⏳, НАЧИНАЙ МЕНЯТЬСЯ К ЛУЧШЕМУ ПРЯМО СЕЙЧАС✨♥️💜💜💜♥️♥️
|
✨✨✨✨✨✨
ДЕВЧОНКИ ПРИГЛАШАЮ ВАС В БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ!!!!
🌺🌺🌺 СТРОЙНЕЕМ И ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ!!!
🌻 вкусная ПП
🌻 полезная инфо
🌻 дружная команда
🌻 жиросжигающие марафоны
Пиши "ХОЧУ В ЧАТ" на номер 8-951-720-89-99 и я добавлю тебя 🦋💯😁😁
22 Sep 24 by member: nadya_872
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia 16973's Weight History
|